Qu'est-ce que automutilation adulte ?

L'automutilation adulte, également appelée auto-agression ou auto-lésion, est le comportement de se blesser intentionnellement. Cela peut inclure des coupures, des brûlures, des éraflures, des griffures ou des coups. L'automutilation est souvent utilisée comme une forme d'automédication, pour soulager la douleur émotionnelle ou fournir un soulagement momentané de la tension ou du stress. C'est souvent un signe d'un trouble mental sous-jacent, notamment la dépression, l'anxiété ou le trouble de la personnalité borderline. Les personnes qui s'automutilent ont besoin de soins psychologiques pour apprendre à faire face aux émotions qui les poussent à s'auto-blesser et pour trouver des moyens plus sains de gérer leur stress. L'automutilation peut être dangereuse et peut causer des blessures graves, il est donc important de rechercher des soins médicaux en cas de besoin.